Archieven: Programma

Wil je echt alles eruit halen en die last van je schouders laten verdwijnen?
Ben je klaar voor intensieve begeleiding en blijvende verandering?
Ben je klaar om lifestyle patronen te veranderen om je voor altijd fit te voelen?
Dan is dit intensieve programma iets voor jouw!
Inbegrepen:
● 12 weken droogtrainen en lifestyle begeleiding
● Calorietekort, hormoonanalyse, vetmeting, voeding & lifestyle advies
● 13 PT’s per maand
● Maatwerk en intensieve coaching
Vetverlies: 500 gram tot 1 kg per week

Ben jij toe aan een nieuwe kracht en krachtiger lichaam?
Wil je die laatste kilo’s eindelijk weg en weer energie voelen?
Ben jij klaar voor intensieve begeleiding, goede tips en hou je er ook van om dingen
zelf te doen? Dan is dit programma voor jou!
Inbegrepen:
● 12 weken droogtrainen
● 5 PT’s per maand
● 2 x per maand gesprekken (20 min)
● Onbeperkt schema’s
Vetverlies: 300 gram tot 1 kg per week

Ben jij te zwaar en ervaar je de hele dag een futloos gevoel?
Ben je onzeker over jezelf in de spiegel?
Wil jij dat laatste buikvet eraf, zonder dat alles eromheen pijn doet of je dieet je
frustratie geeft?
Dan is dit wat voor jou!
Boek nu je intakegesprek en we kunnen binnen 48 uur starten!
Wat je krijgt:

• Calorietekort hanteren
• Hypertrofie training (minimaal 3x per week)
• Onbeperkt schema’s + voedingsadvies per maand
• 3 wekelijkse 20-minuten gesprekken
• Vetscan en foto-line-up voor resultaat

Verwacht vetverlies: 250-750 gram per week